Tubuh kita membutuhkan asupan nutrisi yang bisa membuat tubuh menjadi sehat, dan salah satu nutrisi tersebut yaitu vitamin C. Kandungan yang satu ini bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat karena vitamin C bisa menjaga sistem imunitas tubuh menjadi kuat. Sumber vitamin C bisa anda dapatkan dalam berbagai macam buah-buahan.
Akan tetapi untuk anda yang ingin mendapatkan asupan vitamin C yang lebih banyak atau lebih tinggi, maka anda bisa mendapatkannya di buah yang satu ini yaitu buah Yuzu. Mungkin anda baru pertama kali mendengar nama buah yang satu ini. Hal tersebut wajar-wajar saja karena buah ini masih jarang kita temukan di pasaran Indonesia. Ingin tahu ciri ciri buah Yuzu citrus ini? berikut ini merupakan ciri-cirinya.
Untuk ciri ciri buah Yuzu citrus yang pertama yaitu dari warna. Warna dari buah citrus ini sama seperti warna buah jeruk pada umumnya yaitu berwarna oranye kekuning-kuningan.
Untuk ciri-ciri yang kedua yaitu bentuknya. Bentuk dari buah Yuzuyaitu berbentuk bulat seperti bentuk buah jeruk.
Untuk ciri-ciri yang ketiga yaitu rasanya. Rasa dari buah Yuzu berbeda dari rasa buah jeruk. rasanya lebih kuat dibandingkan rasa jeruk. Rasa buah Yuzu seperti perpaduan antara 3 buah sekaligus yaitu buah jeruk mandarin, grapefruit, dan lemon.
Dari kandungan vitamin C-nya yang tinggi, maka buah yang satu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan diantaranya yaitu:
Bisa menjaga kesehatan pencernaan
Bisa dikonsumsi untuk anda yang sedang dalam program diet. Hal ini dikarenakan buah Yuzu bisa mengenyangkan perut. Untuk itu anda mengganti cemilan dengan mengkonsumsi buah Yuzu.
Bisa mencegah berbagai masalah mulut seperti sariawan, gusi berdarah, dan juga masalah mulut lainnya.
Bisa menurunkan tekanan darah
Bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh
Bisa menjaga sistem imunitas tubuh
Sekarang ini, manfaat dari buah Yuzu bisa anda nikmati dengan mudah. Hal ini dikarenakan telah hadir produk minuman yang menyegarkan dari bahan buah Yuzu yaitu Yuzu Tea.
0 komentar:
Posting Komentar