Cara Membuat Bubur Bayi Sehat Secara Mudah

Bubur merupakan MPASI terbaik untuk anak yang sudah berusia 6 bulan. Teksturnya sangat cocok sekali untuk si kecil. Namun, di lain sisi pengolahan bubur untuk si kecil harus diperhatikan sedetail mungkin. Tujuannya agar Anda benar-benar memberikan sajian bubur bayi sehat yang dapat mengoptimalkan tumbuh kembang si kecil.

Perlu Anda ketahui. Bahwa sejatinya kebutuhan nutrisi anak-anak di masa tumbuh kembang jauh lebih banyak dibandingkan dengan kebutuhan nutrisi orang dewasa. Itulah kenapa Anda harus mulai memperhatikan beberapa hal berikut agar bisa membuat bubur terbaik untuk si kecil.

1. Pemilihan Bahan Utama

Ada beberapa bahan utama yang bagus untuk makanan bayi. Beberapa di antaranya yaitu seperti beras putih, beras merah, gandum dan oat. Nah, silahkan Anda olah menjadi bubur. Pilih salah satu dari bahan-bahan tersebut. Pemilihan bahan utama sangat penting sekali dalam pembuatan bubur bayi.

2. Lengkapi dengan Protein Hewani

Ada banyak pilihan protein hewani yang bisa Anda masukkan ke dalam menu makanan bayi. Beberapa di antaranya seperti hati ayam, hati sapi, ikan patin, ikan salmon, daging ayam bagian dada, dan lainnya. Protein hewani memiliki manfaat yang bagus untuk tubuh dan perkembangan otak si kecil.

3. Pilih Sayuran yang Cocok

Anda bisa mengombinasikan sayur pada makanan si kecil. Ada beberapa sayuran yang cocok untuk makanan bayi. Beberapa di antaranya seperti bayam, brokoli, wortel, dan lainnya. Namun perhatikanlah saat mengolahnya.

Jangan sampai terlalu matang agar kandungannya tetap bagus. Anda bisa memblendernya jika teksturnya masih kurang optimal.  

4. Lengkapi dengan Protein Nabati

Ada banyak sekali protein nabati yang cocok untuk makanan bayi. Salah satu yang terbaik seperti kacang hijau yang kaya akan manfaat. Kacang hijau memiliki kandungan nutrisi yang bagus untuk anak-anak. Bahkan sangat bagus untuk mencegah anemia.

5. Optimalkan dengan Susu

Susu adalah minuman untuk menyempurnakan 4 sehat 5 sempurna. Anda bisa mengolah bubur untuk anak yang diolah dengan kandungan susu murni. Atau bisa juga dengan cara memberinya susu melalui botol dot.

Itulah cara membuat bubur bayi sehat yang harus diperhatikan. Bagi yang ingin cepat dalam penyajian, Anda bisa percayakan pada produk Cerelac bubur bayi.